洗手，无非使用香皂或洗手液。有人偏爱香皂，说没残留安全；有人选择洗手液，说洗起来方便舒适，各有各的的说法，究竟如何选择呢？往下看看吧。

　　洗手液和香皂各有偏重

　　洗手本质上可以分为去污和杀菌两个过程。相对于香皂的去污能力，洗手液偏向杀菌的作用。

　　大多数洗手液都是依靠酒精或所含的氯盐类物质在氧化还原反应中所产生的刺激酸实现杀菌，但这些物质都不能有效地去除附着在皮肤细小缝隙中的污物，如灰尘、泥土、血渍等。举个极端点的例子，对于满是油污的双手，你会发现使用香皂要比洗手液管用得多。

　　洗手液的选购

　　选购洗手液时应留意有效成分的含量，以氯间二甲苯酚、O-苯基苯酚、月桂纯醚硫酸钠、卡松柠檬酸为有效杀菌成分的，其含量应该达到0.1%~0.4%之间，而如果是氨基苯甲酸及异丙醇等为有效杀菌成分的，必须达到60%~95%才具杀菌消毒作用。此外，一定要选择正规厂家生产的洗手液，因为不合格的洗手液中含有大量细菌，超标严重，会引发创面感染、肺炎、化脓性感染和败血症等疾病，对人体危害很大。

　　洗手液应保证冲洗干净

　　需要注意的是，相对于香皂而言，近来有研究显示，某些洗手液含有对人体有害的抗菌化学物质，甚至是引发癌症。因此，用洗手液洗手后一定要充分冲洗。

　　在用洗手液时，并非多多益善，每次使用时按出一滴就足够，揉搓双手的时间最好在30秒以上，再用流水冲洗至少15秒，直至双手有涩感为止，如果有条件，可以冲足1分钟。有的洗手液冲过后还会有滑溜溜的感觉，很难判断是否冲干净。此时可以双手掌心相对，用力互搓几下，若手上还有细细的白色泡沫，说明还有残留的洗手液。

　　洗手后应注意护肤

　　虽然不少洗手液及香皂会标注含有护肤成分，但在干燥的秋冬季，如果频繁洗手，不管是香皂还是洗手液都会导致手部皮肤干燥，因此洗手后应及时涂上保湿护手霜。