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| 地震时要保持冷静,震后迅速走到户外,这是避震的国际通用法则。
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| 地震时应避开危险场所,如狭窄的街道、危旧房屋和危墙等。
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| 如果在室外、应选择到开阔地避震,避开高大建筑物或构筑物,特别是有玻璃幕墙的建筑物和过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等。
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| 室内避震也要讲究恰当的姿势,通常有下蹲式和俯倒式。采用下蹲式时,应尽量缩小自己的身体,注意用胳膊护住头和眼睛。采用俯倒式时,位置应贴近坑沿或床沿,双臂交叉于胸前,防止心脏受伤,闭上眼和嘴,用鼻子呼吸,防止因尘埃窒息。
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| 应避开高危险物,高耸或悬持物,如:变压器、电线杆、路灯、广告牌和吊车等。
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| 千万不要盲目跳楼,不要站在窗边,也不要到阳台上去。
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