从一片空白到上海最强

　　2002年前，自行车训练队在崇明的历史为“零”。作为奥运会奖牌数仅次于田径和游泳的体育三大项之一，自行车运动的重要性不容忽视。“崇明人少、车少、有公路，绝对是发展自行车运动的‘宝地’。”鉴于此，2002年，上海市体育局“钦点”崇明县成立自行车训练队，崇明与自行车运动的缘分就此开启。 

　　同年3月，武文泽和妻子宁艳华“入驻”自行车训练队，这一干，就是十年。十年间，武文泽夫妇带着车队的娃娃们，帮助崇明自行车运动完成了从“一片空白”到“上海最强”的蜕变。十年前，崇明自行车训练队的水平是绝对的“小阿弟”，十年后的今天，武文泽充满自豪地告诉记者：“作为基层车队，目前崇明肯定是上海市最强的。” 

　　这个“最强”，有“数据”为证：十年来，武文泽夫妇带教的娃娃已超过100名，输送到上海市第二体育运动学校的达20多名。夫妇俩带教的第一批学生之一——爱徒黄丽将参加今年的伦敦奥运会，成为崇明历史上的“奥运第一人”。黄冬艳进入国家队、秦晨路、范阳、倪一辉等都已闯进“一线”队伍，发展后劲十足。

　　能否选好苗子至关重要

　　目前，崇明自行车训练队共有小队员15名，最大的15周岁，最小的“零零后”才11周岁。“可别小看了这些娃娃，他们中很有可能会出现下一个‘黄丽’。”武文泽认真地说道。 

　　每年，武文泽都会去崇明的各个小学选队员，用他的话来说，“能否选好苗子至关重要，如能选好‘苗’，就等于成功了一半。”而对于选苗，武文泽自有一套，他的选才关键词是“眼睛”、“身高”和“力量”。 

　　“眼睛？”面对记者的疑惑，武文泽解释道：“人们常说眼睛是心灵的窗户，看一个孩子是否机灵，眼睛是关键。我喜欢选那些眼睛‘滴溜溜转’的孩子，这样的娃娃通常反应比较灵敏，练项目容易开窍。”要成为自行车运动员，身高也很关键。但还在上小学的孩子通常难以判断其成年后的身高，怎么办呢？武文泽告诉记者，可以通过一些身体要素进行判断：首先，被选孩子的身材比例要好，必须符合“上身短、下身长”的要求；其次，手臂长、脚大的孩子，更有长高的潜力；再有，可以通过孩子父母的身高来作出一些预判，一般而言，女孩的身高随爸爸，男孩的身高随妈妈。 

　　“力量要怎么判定，让小朋友提东西吗？”武文泽笑笑回答：“不用，我会选择和孩子们握握手，并示意他们用点力。”武文泽还强调，意志品质是否坚强对一名运动员而言也非常重要，通常他会在选才时要求孩子们在三四百米的跑道上跑一圈，那些拼着一股子劲想争第一的孩子常常会受到他的青睐。

　　刻苦训练成就优秀车手

　　苗好就能出成绩？武文泽摇了摇头，“还必须有科学的训练方法。”选到队里的孩子都只有十岁出头，在家里被疼着爱着，如果一到体校就给他们安排高强度的训练，非把他们“吓”回去不可，“得想办法先让孩子们爱上自行车运动。”为此，武文泽给新队员上的第一堂课总是充满趣味的：踢一场自行车足球，看一场精彩激烈的比赛录像，讲一个自己当运动员时的有趣故事…… 

　　“训练苦吗？”武文泽无比肯定地回答：“苦。”每天早上六点，当同龄的孩子们都还窝在被窝里睡觉的时候，自行车训练队的孩子们已经在训练场上集合了，等待他们的是三四千米的耐力跑训练，包括踢腿、高抬腿等内容的灵活性训练，通过俯卧撑、轻杠铃等练习手臂力量。下午，孩子们还会接受专项训练，在固定的自行车练习台上模拟突然加速、高速冲刺……“孩子们不怕苦，因为只有刻苦训练才能成为优秀的车手。”我们更相信，孩子们的付出，一定能换来崇明自行车运动更美好的发展，这是武文泽和孩子们的梦，也是70万崇明人的梦，这个梦，正