●不要把家用电器集中使用，使用时应保持一定的安全距离。

　　●各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作；当电器暂停使用时，最好不要处于待机状态。

　　●少用或不用无线收发设备及射频遥控设备。

　　●居住、工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员，经常使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员，要采用合理的措施屏蔽电磁辐射，比如穿屏蔽服。

　　●佩带心脏起搏器的患者，对电磁辐射抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人及病患者，要特别注意防范电磁辐射。

　　●多食用富含维生素A、维生素C和蛋白质等可抗辐射的食物。

　　如何应对灰霾天气？

　　●灰霾天尽量减少外出，更不要在户外进行体育锻炼。

　　●心脏病和呼吸道疾病患者应减少体力消耗，少做户外活动。

　　●多喝水以冲刷积累在呼吸道中的灰尘。

　　●适当增加室内湿度以减少灰尘。

　　●外出时要佩戴口罩。

　　●驾车外出时要打开车灯，减慢车速。

　　●灰霾天影响情绪，此时可通过室内照明和轻松的娱乐活动来调节情绪。