第05:生活
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2022年06月22日 星期三 出版 上一期  下一期
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枇杷果的功效和作用

  枇杷是蔷薇科枇杷属的植物,因果实形似中国乐器琵琶而得名,秋末冬初时开花,春夏之际成熟,是“独集四时之气”的水果。原产于中国西南部,现在全国各地都有栽培。枇杷是常绿小乔木,树形美观常作为观赏树种。枇杷花、叶、果实含多种人体所需的营养素,有极高的食用药用价值。

  枇杷被称为“果之冠”,富含纤维素、胡萝卜素、铁、钾、磷、钙以及多种维生素。丰富的维生素B和胡萝卜素,能保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童身体发育;维生素B17,有预防癌症、防止老化的作用;枇杷中所含的有机酸能刺激消化腺分泌,可促进食欲、帮助消化吸收、解暑止渴;枇杷中的苦杏仁甙能够润肺止咳祛痰,能治疗各种咳嗽。

  枇杷适合各种体质的人食用,适合肺虚咳嗽、痰多胸闷以及劳伤吐血患者食用。糖尿病患者忌食枇杷,寒咳、胃寒以及寒症型感冒患者最好不要多吃。枇杷核含有毒的氢氰酸,忌食枇杷核。

  □ 百度科普

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