益智健身操将地方元素贯穿于整套动作中,充分锻炼老人的手腕肩部、颈部、腰和膝盖等部位的灵活性,动作易学,普及性强,特别适合广大中老年人锻炼。
此次堡镇参赛团队的队员们平均年龄68周岁,他们编排的健身操动作新颖,阵型丰富,整套动作刚柔并济,如行云流水,在健身的同时,带给人们艺术的享受,促进了身心健康,达到最佳锻炼效果。参赛队员们用自信的笑容和优美的拳操,赢得了现场观众和评委的一致好评。
此次交流赛,不仅激发了中老年朋友参加体育健身的热情,丰富和活跃了广大居民群众的业余文化生活,也充分展现了堡镇人民群众健康向上的精神面貌。
□ 堡镇