2015-2017年崇明中小学生视力不良率分别为46.96%、50.20%、51.35%,青少年近视防控的形势不容乐观,需要社会各界的共同努力。
中小学生正常视力不低于5.0,低于5.0者中,80%为近视。
原因
课业、培训负担、电子产品、手机、IPAD的过度使用。
症状
初期为视物疲劳、视物模糊,随着近视度数增加,限制运动、导致严重并发症甚至低视力及盲。
预防
正确的读写姿势,捏笔手指与笔尖的距离为3寸,写字时手的支撑点在豌豆骨上,胸与桌子的距离为1拳,眼睛与书本的距离为一尺。
均衡营养,保证睡眠,正确做眼保健操,定期检查视力,经常户外活动加强锻炼。
□ 区疾病预防控制中心